W bieżącym roku szkolnym nasza świetlica przystąpiła do Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego „Europa i ja”. Celem projektu jest przybliżenie uczniom informacji o państwach europejskich. Każda szkoła/świetlica wybiera jedno państwo i co miesiąc od października do maja zaznajamia się z kulturą i ważnymi informacjami na jego temat. W naszej świetlicy poznajemy Francję. W październiku zaznajomiliśmy się z flagą, godłem oraz stolicą tego kraju. Poznaliśmy najważniejsze miejsca i zabytki Francji. Chętni uczniowie przynosili przedmioty związane z omawianym przez nas krajem. Wspólnie wykonywaliśmy gazetkę tematyczną.

We wrześniu i październiku tego roku w naszej szkole odbyły się warsztaty ceramiczne,  które prowadziła Pani Urszula Mistarz. W zajęciach uczestniczyli uczniowie kl. IV, V a i V b. Na pierwszych zajęciach lepili z gliny: w kl. IV kubki, w kl. V a – figurkę Papieża, a w kl. V b figurkę misia i smoka. Na drugich zajęciach malowali.
W galerii przedstawiamy efekt ich pracy.

Z danych Instytutu Żywności i Żywienia wynika, że co piąty uczeń w Polsce boryka się z nadwagą lub otyłością. Winne są cukry proste, tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, sól i przekąski, które w zbyt dużych ilościach trafiają na talerze dzieci. Kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych to proces, w którym ogromną rolę odgrywają rodzice.

Jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko ma nadwagę, nie bój się wizyty u pediatry w tej sprawie. Do siódmego roku życia nie stosuje się u dzieci klasycznych diet odchudzających, takich jak dla osób dorosłych. Zalecenia lekarza dla dziecka z nadwagą dotyczyć będą raczej zmiany sposobu odżywiania przy jednoczesnym wprowadzeniu większej ilości ruchu.

Pediatra oceni także, czy nadwaga u dziecka nie jest związana z chorobami, np. problemami z tarczycą lub układem nerwowym. 

Zobacz prezentację->tutaj

W jaki sposób powinna być oceniana masa ciała dziecka?

W ocenie masy ciała u dzieci i młodzieży należy brać pod uwagę specyfikę okresu rozwojowego, a normy rozwojowe muszą uwzględniać wiek dziecka. W okresie wzrastania wysokość i masa ciała nie tylko rosną z wiekiem, ale także w sposób naturalny zmieniają swe wzajemne proporcje. Masa ciała jest silnie powiązana z wysokością. U dzieci i młodzieży dla oceny prawidłowego wzrastania i przybywania na wadze posługujemy się tak zwanymi siatkami centylowymi.

10 prostych zasad, które pomogą ci zwalczyć nadwagę u dziecka:

1. Wprowadź do rodzinnej tradycji zwyczaj spędzania weekendów z rodziną i wspólnego ruchu na świeżym powietrzu. To doskonała metoda na skończenie z nadwagą u dzieci, i nie tylko u najmłodszych pociech!