Alleluja!!! Grób pusty został!

Radość zmartwychwstania to radość przezwyciężania grzechu, rozpaczy, strachu, śmierci, ostania nadzieja nawet dla grzesznika, który spoliczkował w sobie Jezusa i Go pogrzebał.(…)

Trzeba porządnie umrzeć i wtedy przychodzi  głęboka wielkanocna radość.

ks. Jan Twardowski

Niech Chrystus Zmartwychwstały

przyniesie  wiosenne kwiaty radości, miłości, spokoju, szczęścia…

Świąt  Wielkanocnych w atmosferze radości i pokoju

życzy
w imieniu społeczności Szkoły Podstawowej
im. Świętej  Kingi  w  Żegocinie
Anna  Rogala - dyrektor

Wielkanoc 2019

15 kwietnia 2019 r. o godz. 9.00 rozpoczął się w  naszej  szkole egzamin Ósmoklasistów. Historyczny  moment. Do tego pierwszego  w życiu egzaminu przystąpiło  20 uczniów, a w  całej  Gminie  Żegocina 58. 15 kwietnia egzamin był z języka  polskiego, 16 kwietnia  z matematyki, a 16 kwietnia z języka angielskiego. Życzymy  wszystkim zdającym powodzenia!!!

Aktualne wyniki badań wskazują, że nadwagę i otyłość ma co piąty uczeń. Podczas IV Narodowego Kongresu Żywieniowego „Żywność, żywienie w prewencji i leczeniu – postępy 2018” zostały omówione zagadnienia istotne dla wskazanej problematyki. Przedstawiono zarówno badania naukowe, jak też praktyczne sposoby kształtowania zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży oraz skutecznej realizacji profilaktyki nadwagi i otyłości. Jednym z kluczowych elementów prawidłowego podejścia do zmiany nawyków żywieniowych jest zmodyfikowana Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej – Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży (4-18 lat). Zawiera ona nowe zalecenia wzbogacone m.in. o higienę jamy ustnej oraz regularną kontrolę rozwoju fizycznego.

Z uwagi na wprowadzone zmiany w Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży  Instytut Żywności i Żywienia prowadzi stale aktualizowany portal pod nazwą Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej: www.ncez.pl. Jest tam dostępna zarówno Piramida dla dzieci i młodzieży, jak również artykuły opracowane przez ekspertów:

• https://ncez.pl/abc-zywienia-/zasady-zdrowego-zywienia/piramida-zdrowego-zywienia-i-stylu-zycia-dzieci-i-mlodziezy
• https://ncez.pl/abc-zywienia-/zasady-zdrowego-zywienia/piramida-zdrowego-zywienia-i-stylu-zycia-dzieci-i-mlodziezy—co-nowego-

Mając powyższe na uwadze, niezwykle ważne jest podjęcie działań upowszechniających wśród podległych szkół i placówek, w tym rodziców dzieci i uczniów, aktualnych zasad dotyczących zdrowego żywienia i stylu życia.