„Nie siedź tyle przed komputerem, bo popsujesz sobie wzrok” - ilu z nas słyszało te słowa? Jednak w czasie zdalnego nauczania nie mamy już wyjścia, ponieważ nauka wymaga od nas wielu godzin przed komputerem. Czy to oznacza, że nasz wzrok ucierpi? Jak dbać o oczy, kiedy na ekran patrzymy przez niemal ⅓ dnia? Przeczytaj  i poznaj odpowiedź!

Dlaczego bolą nas oczy?

Zróżnicowane objawy mogą pojawić się bardzo szybko lub stopniowo - najczęstszymi są:
-uczucie pieczenia i swędzenia oczu,
-uczucie zmęczenia wzroku,
-zaczerwienione oczy,
-łzawienie,
-problem z ostrością wzroku, kiedy przenosimy go na przedmioty znajdujące się od nas w pewnej odległości,
-“piasek” pod powiekami.

Co powoduje, że tak się dzieje? Po pierwsze winne jest promieniowanie emitowane przez monitory, które może podrażniać gałkę oczną. Warto też podkreślić, że wpatrzeni w ekran o wiele rzadziej mrugamy, a następstwem tego również jest suchość gałki ocznej. Wpływ na komfort widzenia ma również odpowiednie ustawienie monitora oraz światła. Poza tym często zapracowani zapominamy o tym, że co jakiś czas powinniśmy robić przerwy, tym samym nasz wzrok przyzwyczaja się do tego, że patrzy tylko na coś, co jest blisko nas. To właśnie dlatego możemy mieć problem z wyraźnym widzeniem przedmiotów znajdujących się od nas w pewnej odległości. Warto więc wiedzieć, jak dbać o oczy, by komputera nie traktować jak ich wroga.

Jak dbać o oczy podczas pracy przed komputerem?

Jak pomóc dzieciom w nauce domowej? Wskazówki dla rodziców -->zobacz tutaj

Alleluja!!! Grób pusty został!

Radość zmartwychwstania to radość przezwyciężania grzechu, rozpaczy, strachu, śmierci, ostania nadzieja nawet dla grzesznika, który spoliczkował w sobie Jezusa i Go pogrzebał.(…)
Trzeba porządnie umrzeć i wtedy przychodzi  głęboka wielkanocna radość.

ks. Jan Twardowski

Niech Chrystus Zmartwychwstały 
przyniesie  wiosenne kwiaty radości, miłości, spokoju, szczęścia…
Świąt  Wielkanocnych w atmosferze radości i pokoju
życzy
w imieniu społeczności Szkoły Podstawowej
im. Świętej  Kingi  w  Żegocinie

Anna  Rogala - dyrektor

Wielkanoc 2020

kliknij obraz aby dowiedzieć się więcej

Informujemy, że od 9 do 14 kwietnia br. w szkołach będzie trwać wiosenna przerwa świąteczna. W czwartek, 9 kwietnia i piątek, 10 kwietnia br. szkoły nie będą prowadzić zajęć dydaktyczno-wychowawczych z uczniami w formie kształcenia na odległość ani zajęć opiekuńczych (świetlicowych) dla uczniów.

Natomiast przedszkola, jako placówki nieferyjne, do 10 kwietnia br. prowadzą swoją działalność z dziećmi zgodnie z przepisami prawa o czasowym ograniczeniu funkcjonowania jednostek systemu oświaty.

Podstawy prawne:

1. Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej w sprawie organizacji roku szkolnego (Dz.U.
   z 2017 r. poz. 1603 z późn. zm.) - § 3 ust.1 pkt 3. 
2. Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 11 marca 2020 r. w sprawie czasowego ograniczenia funkcjonowania jednostek systemu oświaty w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19 (Dz. U. poz. 410 z późn. zm.).
3. Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 20 marca 2020 r. w sprawie szczególnych rozwiązań w okresie czasowego ograniczenia funkcjonowania jednostek systemu oświaty
   w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19 (Dz. U. poz. 493 z późn. zm.).

Materiały dydaktyczne do samodzielnej pracy uczniów w domu z podziałem na klasy:

klasy I-III pobierz tutaj

klasa 4 pobierz tutaj

klasa 5 pobierz tutaj

klasa 6 pobierz tutaj

klasa 7a pobierz tutaj

klasa 7b pobierz tutaj

klasa 8 pobierz tutaj

WF dla wszystkich klas pobierz tutaj

1. epodreczniki.pl
2. Portal wiedzy dla nauczycieli
3. Strona Centralnej Komisji Egzaminacyjnej i komisji okręgowych
4. Podręcznik internetowy „Włącz Polskę!”
5. Portal lektury.gov.pl
6. Strona Centrum Nauki Kopernik
7. Portale edukacyjne IPN: Portal edukacyjny Instytutu Pamięci Narodowej i Serwis IPN Przystanek historia
8. Strona Krajowego Biura Programu eTwinning
9. Serwis Ninateka
10. Serwis Muzykoteka Szkolna
11. Biblioteka Cyfrowa Polona
12. Biblioteka Cyfrowa Ośrodka Rozwoju Edukacji
13. Serwis Telewizji Polskiej
14. Serwis Polskie Radio Dzieciom

Na tej stronie znajdą Państwo gotowe do druku karty pracy https://eduzabawy.com/karty_pracy/  podzielone tematycznie oraz generatory kart pracy do edycji takich jak nauka pisania, pisanie po śladzie, nauka zegara, grafy matematyczne i wiele innych https://eduzabawy.com/generatory/. Nasze materiały są darmowe, z wysokiej jakości grafikami w formacie PDF. Wygenerowane karty można przesłać uczniom. Ponadto w dziale kalendarz świąt znajdują się dekoracje, dyplomy oraz napisy. Mamy nadzieje, że nasza strona okaże się pomocna nie tylko podczas zawieszonych zajęć ale również i w późniejszym czas.

Szkoła Podstawowa w Łąkcie Górnej zaprasza do udziału w konkursie literacko - plastycznym
dla szkół i przedszkoli Gminy Żegocina z okazji 100-lecia urodzin św. Jana Pawła II 

więcej informacji znajduje się w Regulaminie konkursu -->pobierz

Uprzejmie informujemy, że od poniedziałku, 16 marca, do środy, 25 marca, codziennie będziemy publikować zadania powtórkowe dla uczniów klasy VIII.

Każdy taki zestaw zadań będzie się składał z:

• zadań z języka polskiego zorganizowanych wg lektur obowiązkowych w klasie VII-VIII
• zadań z matematyki zorganizowanych wg kolejnych wymagań szczegółowych podstawy programowej
• zadań z języka angielskiego – zorganizowanych wg umiejętności.

Przez pierwsze dwa dni w zeszycie zadań oprócz samych zadań będą wskazówki, jak zadania rozwiązywać („Pomagamy rozwiązać…”), a w zeszycie z odpowiedziami – wyjaśnienia odpowiedzi w zadaniach zamkniętych, przykładowe zadania otwarte.
Zadania będziemy publikować w niniejszym artykule codziennie około godziny 9:00, natomiast rozwiązania – około godziny 15:00.

Przykładowe zadania --> pobierz

Więcej na oke.krakow.pl

W związku z zawieszeniem zajęć w szkołach Komitet Organizacyjny Konkursu Kangur Matematyczny
podjął decyzję o przeniesieniu konkursu na dzień 16.04.2020r.

Uczniów, którzy zgłosili się do udziału w konkursie proszę o rozwiązywanie testów (ze swojej kategorii wiekowej) z poprzednich lat dostępnych na stronie:

https://www.kangur-mat.pl/testy_konkursowe.php